WELCOME in Forum WZLA

dyscyplina i rekord zyciowy i ile trenujecie !!!!!!!!
:D

DYSK 1 KG - 42. 89 m ( trenuje ok. 4,5 mies. ) r. 92

Biegi średnie ;] juz 2 lata ,a więc :
400m- 59:22
600m - 1:35:17
800m- 2:14:99
1000m- 2:52:03

PZDR AZS POZNAŃ ;* hehe

Biegi sprinterskie 4 lata...
300m-43:62
300m ppł - 47:54
200m - 27:87
100m -13:45

POZDRO AZs :*:*

że tak powiem chowam się koło was miłe koleżanki :D:D:D a szczególnie z moim starzem to powinno mnie tu nie byc:D hehehe
nie no gratuluje:P naprawde :*

Nie ma czego chociaż w sumie jest wytrwałości sama się sobie dziwie , że tak długo wytrzymałam trenując ;lD oczywiście były momenty kryzysu nie powiem , że nie ale jestem zadowolona , że trenuje i zamierzam trenować dalej ;D